Ob aus Gewohnheit, zum Frustabbau oder einfach nur um cool zu sein, greifen allein in Deutschland ca. 16-17 Millionen Menschen täglich zur Zigarette. Gerade unter jungen Leuten bis 24 Jahren gibt es besonders viele Raucher und Raucherinnen.

Der Rauch einer Zigarette und deren Inhaltsstoffe ist so aggressiv, dass er vor allem zu Kreislauf- und Atemwegserkrankungen und zu Magengeschwüren führen kann. Dies ist so, weil der Tabakrauch eine Menge an giftigen Substanzen enthält, wie das Blutgift Benzol, Blausäure, Formaldehyd und Nitrosaminene, giftige Schwermetalle wie Cadmium bis hin zu Teeranteilen und dem krebserzeugenden Benzpyren.

Keiner würde freiwillig diese Substanzen zu sich nehmen wollen, aber in der Zigarette sind sie so harmlos verpackt. Die eigentliche Gefahr beim Tabakrauchen ist die abhängig machende Wirkung des Nervengiftes Nikotin, welches versursacht, dass viele Menschen immer wieder zur Zigarette greifen und so tagtäglich über den Tabakrauch all diese Gifte in Ihren Körper bringen.