Gerade wenn man über Ernährung spricht, hört man immer wieder den Begriff "Kohlenhydrate". Doch was sind Kohlenhydrate und was bewirken sie?
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Ernährung
Du möchtest wissen, was ein Bodybuilder ist? Dann lies hier weiter!
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andere Sportarten
Das kennt jeder: Man hat Sport getrieben und sich so richtig verausgabt. Doch schon wenige Stunden später bekommt man Schmerzen in den Gliedmaßen und jede Bewegung tut weh: der Muskelkater hat zugeschlagen! Doch was ist Muskelkater und kann man etwas dagegen tun?
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Gesundheitsfragen
Wenn es um Kraft und Stärke geht, denkt wohl jeder an Muskeln im Arm oder in den Beinen. Aber es gibt einen sehr viel stärkeren Muskel im Körper, den Kaumuskel.
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Mensch